你知道嗎？夏天，頭髮受到紫外線傷害的速度是冬天的七倍！強烈的陽光不僅會使頭髮變得乾枯，還可能讓髮色褪色，造成結構損壞。而冬天，儘管陽光較少，寒冷的氣候和乾燥的空氣卻會讓頭髮的水分迅速流失，乾燥程度是夏天的七倍。除此之外，頻繁的吹風、造型、染髮和燙髮等習慣，讓頭髮的損傷速度更加加快。
這些因素常常讓你的頭髮變得脆弱，容易斷裂、分叉，失去原本的光澤和彈性。無論是日常的環境還是我們的生活習慣，頭髮始終處於各種外在因素的傷害中，無時無刻不在面臨著破壞。了解這些因素後，我們更應該重視頭髮的保養，給予它更多的呵護和保護。
三個「不」，避免頭髮強烈受損
1.不要選擇雙效合一的洗髮精
雙效護理洗髮精大多有厚重的矽靈，長期使用會包覆在頭髮外層，就像用保鮮膜包住每一根頭髮，讓頭髮失去光澤，也無法吸收護髮的有效成份。
2.不要在洗髮後，不使用護髮產品
洗髮後頭髮的鱗片是屬於張開的狀態，洗髮後不使用護髮產品，會讓髮質毛躁，沒有光澤。
3.不要在頭髮吹乾前，沒有做好頭髮保濕修護
頭髮是由17種胺基酸組合而成，高溫吹整髮，會使胺基酸結構逐漸硬化，導致頭髮、受損、乾燥斷裂。
頭髮有效保濕的 3步驟
1.使用弱酸性洗髮精洗髮
弱酸性洗髮精能夠溫和地清潔頭皮與髮絲，維持髮絲的天然酸鹼平衡。每次洗髮時，建議進行兩次清洗，首次去除頭皮油脂與髮絲表面髒污，第二次則徹底清潔髮根與髮絲，為後續的護髮步驟做好準備。
2.洗髮後立刻使用護髮產品
洗髮後，髮絲的毛鱗片處於張開狀態，這時使用弱酸性護髮產品能夠幫助收斂毛鱗片，鎖住護髮成分，避免水分流失。這樣不僅能保護髮絲的營養，也能讓髮質變得更加柔順、光澤。
3.頭髮吹乾前，先做好保濕修護
在吹乾頭髮之前，先使用保濕修護產品，這樣可以有效避免因高溫吹整而造成髮絲的蛋白質結構硬化和斷裂。同時，透過吹風機的熱量，將護髮成分深入髮芯，達到深層滋養，讓頭髮變得更柔軟、有光澤。
