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蘇菲推薦-鴻果頭皮護髮膜！一瓶完成頭皮保養＋護髮

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使頭髮強韌及柔軟，夜間熟睡時，可修護髮絲，經過一整夜深層修護，隔日起床後頭髮充滿了彈性與光澤!
使用方式:
早安髮露
1.使用前，請將早安均勻搖一搖。
2.將早安均勻且適量噴在"乾髮"上(也可以在做造型前用)。
3.用吹風機吹整吹順，即完成護髮。
晚安髮膜
1.頭髮洗淨後，用毛巾擦乾，在"濕髮"上使用。
2.均勻將晚安塗抹在"頭髮"上即可(髮中髮尾處)。
3.用吹風機將頭髮吹乾吹順，藉由吹風機的溫度，就可以釋放深層護髮的效果。

頭皮+頭髮保養

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HONGO Official

從生活呵護每個細節

2025-05-23

頭皮油膩悶臭讓人困擾？你該開始淨化頭皮了！

很多人問：「頭皮也需要去角質嗎？會不會太刺激？」、「我的頭皮明明就很健康，有必要多這道程序嗎？」今天就讓老師來破解大家的迷思，告訴你頭皮去角質的重要性換季必備的「淨化神器」，讓你輕鬆擁有健康頭皮！頭皮到底需不需要去角質？鴻果髮品教育部詩蓉老師來解答！就像臉部肌膚一樣，頭皮也會產生老廢角質。這些老廢角質如果沒有定期清除，就會堵塞毛孔，導致：頭皮出油、毛孔堵塞、油脂無法順利排出，而造成頭皮出油。毛囊炎、痘痘：髒污堆積在毛孔，容易滋生細菌，引起毛囊炎、痘痘。頭皮屑：角質代謝異常，產生大量頭皮屑。頭髮生長緩慢：毛囊堵塞，影響頭髮的生長。為什麼推薦「淨化膏」？天然海鹽顆粒 — 溫和去除頭皮老廢角質，不刺激，帶來清爽潔淨感。植萃保濕因子 — 深層淨化同時補水，維持頭皮油水平衡，告別乾燥緊繃。鴻果「淨化膏」採用膏狀質地，內含天然礦鹽，遇水搓揉即產生綿密泡沫，深入毛孔，徹底清潔頭皮與髮絲上的油垢與髒污。洗後感清爽舒適，有效改善頭皮異味與控油，讓油膩髮絲輕鬆蓬鬆，降低長痘機率，改善悶臭困擾，適合中性及油性頭皮使用。

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2025-05-22

夏天保養邏輯要「換季」！

隨著季節的變換，夏天的高溫與強烈陽光對肌膚的挑戰加劇，這時我們需要調整保養策略，讓肌膚在酷熱的夏季也能保持清爽、健康。夏季保養並不繁瑣，關鍵在於精簡、輕盈與高效。以下是夏季護膚的關鍵原則，幫助你輕鬆應對這個炎熱的季節，讓肌膚水潤、光澤，無懼陽光。1. 減法保養：精簡流程，輕鬆有效夏天的保養應該注重精簡，避免過多的產品讓肌膚感到負擔。選擇質地清爽的產品，精簡護膚流程，讓肌膚專注吸收最需要的營養。2. 清爽不黏膩：肌膚感受最重要夏季的高溫與高濕度容易讓皮膚出油，選擇輕盈、無油的護膚品至關重要。保持肌膚的清爽感，不會黏膩，讓你全天候感覺舒適。3. 防曬 > 美白 > 補水：夏季護膚三大重點防曬是夏季護膚的基石，只有做好防曬，才能防止曬傷、老化及黑斑的產生。防曬是日常必做，不僅僅是外出時需要塗抹。 ✔️防曬不可忽視： UVA：加速肌膚老化，形成細紋。UVB：造成曬傷與黑斑。即使在室內，也需塗抹防曬霜，紫外線透過窗戶照射，對皮膚同樣有害。每兩小時重新補擦防曬霜，才能確保防曬效果。 ✔️不是不黑，是黑得均勻選擇含有維他命C或傳明酸的精華液，能有效減少曬後黃氣與膚色不均。每週使用美白面膜2次，能提升肌膚光澤，對抗暗沉。4. 皮膚喝飽水，才能亮麗動人補水是保持肌膚水潤、明亮的關鍵，讓肌膚在高溫中不會乾燥、脫水。清爽水凝質地保濕：選擇水潤、輕盈的保濕產品，不會給肌膚帶來沉重感。輕拍化妝水：這不僅有助於補水，還能幫助舒緩肌膚，讓肌膚保持清新。晚安凍膜：在夜間幫助肌膚「封存」水分，隔天早晨醒來肌膚依然水潤。5. 毛孔清潔，保養事半功倍夏季炎熱的天氣容易讓毛孔變大，出油和灰塵堆積，清潔是保養的首要步驟。每週使用1-2次泥膜或酵素粉，能有效深層清潔毛孔，去除死皮細胞與多餘油脂。雙重清潔法：首先使用卸妝油或卸妝乳，然後使用潔面乳進行徹底清潔，確保毛孔不被堵塞。溫和去角質可防止粉刺與痘痘的形成，並讓肌膚保持光滑。6. 夏日底妝要輕薄透氣夏季底妝不宜過厚，選擇輕薄透氣的產品，不僅能讓肌膚呼吸，還能防止毛孔堵塞。避免選擇厚重的妝品，讓肌膚感覺輕盈，避免過多的妝品阻塞毛孔。妝前乳：為肌膚打底，平滑毛孔，讓後續妝容更加服貼。輕薄持妝型粉底：選擇透氣、長效持妝的粉底，避免厚重妝感，保持自然無瑕的膚質。7. 身體肌膚同樣重要不僅是臉部，身體肌膚同樣需要精心呵護。護髮：高溫和紫外線會傷害頭髮，選擇修復型護髮素來保護髮絲，避免乾枯和毛躁。身體保濕與去角質：保持肌膚水潤是夏季護理的重點，定期去角質，去除死皮層，讓肌膚更加光滑。體香與髮香噴霧：選擇清新的香氛，不僅能提升夏日的舒適感，也能讓你散發自然迷人的氣息。8. 飲食與肌膚，息息相關飲食習慣對肌膚的健康有著直接影響，良好的飲食不僅能保持健康，還能提升肌膚質感。多喝水：補充足夠水分，保持肌膚的水潤感。多吃抗氧化蔬果：如番茄、藍莓、綠葉蔬菜等，這些食物能幫助抵抗自由基，減緩衰老。少油炸、少糖、少乳製品：避免過多的油脂和糖分攝入，這些可能引發皮膚過敏、痘痘等問題。補充維他命C與膠原蛋白：有助於提升肌膚彈性和光澤。夏天的陽光灑滿大地，妳的肌膚也要在這個季節得到最細心的呵護。遵循以上夏季保養原則，讓肌膚在高溫與紫外線的挑戰中保持健康與亮麗，讓你在這個夏天綻放最美的光彩！

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2025-05-21

你也在犯？3個護髮誤區阻礙秀髮光澤

當我們日常護理頭髮時，往往會不自覺地犯下一些常見的錯誤，這些錯誤不僅會讓頭髮問題加劇，還可能造成頭髮健康的長期損害。今天就來探討一下，護髮過程中經常出現的三大誤區，並一起學習如何正確地照顧頭髮，讓秀髮更加健康、亮麗。1. 過度依賴熱工具在追求完美髮型的過程中，許多人會頻繁使用吹風機、直髮棒、捲髮棒等熱工具。雖然這些工具能迅速打造出平滑亮麗的髮型，但過度使用熱工具卻對頭髮造成嚴重損害。高溫會使頭髮中的水分流失，讓髮絲變得乾燥、脆弱，時間一長，就容易出現分叉和斷裂的情況。而且，經常用熱工具也會讓染髮顏色快速退色，捲髮的彈性也大打折扣。建議：減少熱工具的使用頻率，並選擇具有抗熱保護作用的護髮產品，幫助減少熱傷害。此外，若非必要，盡量選擇自然風乾頭髮，減少對髮絲的刺激。2. 忽略護髮產品的選擇每個人的髮質都有所不同，而選擇不合適的護髮產品則可能使頭髮問題加重，甚至導致髮質變差。市面上有各式各樣的洗髮水、護髮素等護髮產品，而不同髮質需要根據自身需求來選擇。舉例來說，乾性髮質若使用了過於清爽的洗髮水，會讓頭髮更加乾燥，油性髮質若使用了過於滋潤的產品，則可能造成頭皮出油過多、頭髮扁塌等問題。建議：根據自己的髮質選擇適合的護髮產品。例如，乾性髮質可選擇保濕潤澤型的洗髮水，油性髮質則應選擇清潔力較強、控油效果好的產品。同時，使用適合髮質的護髮素或髮膜，來提供額外的營養滋養。3. 不定時修剪許多人認為修剪髮梢只是為了讓髮型看起來整潔，實際上，定期修剪對頭髮的健康至關重要。當髮梢變得分叉或受損時，會影響到整體髮型的質感，並可能導致髮絲的健康逐漸惡化。若長期忽略修剪，損壞的髮梢會進一步向髮根蔓延，影響到整體髮質的健康。建議：每隔兩到三個月修剪一次頭髮，尤其是髮梢的分叉部分，這樣可以有效避免損傷蔓延，保持頭髮的健康狀態。同時，修剪後的頭髮會看起來更加光滑、富有彈性，提升整體造型感。頭髮的護理是一項長期且需要耐心的過程。避免以上三大護髮誤區，並選擇合適的護髮方法，能夠有效改善髮質，讓頭髮保持健康、光澤，展現最美

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2025-05-21

為什麼你頭皮總是油？

頭皮總是油膩膩？答案可能藏在你每天吃的東西裡!很多人一發現頭皮出油，就開始怪洗髮精、怪天氣熱，但其實，你吃進嘴裡的，也會「跑」到頭皮上！你是不是也有這些飲食習慣？這些都是讓頭皮越來越油的「元兇」：❌ 炸物吃很多👉 炸雞、鹽酥雞、薯條...吃得多，油脂分泌也會跟著加速！❌ 辣的超愛吃👉 辣會讓身體發熱、刺激皮脂腺，頭皮變得更容易出油。❌ 天天一杯手搖飲👉 高糖飲食會影響內分泌平衡，導致皮脂分泌不穩，容易冒油。❌ 水喝太少👉 水不夠，身體會「用油保護自己」，導致頭皮出油＋發癢。養好頭皮，要內外並進！很多人以為頭皮出油就該天天洗頭，但實際上這並不完全正確。 ✔ 內調飲食很關鍵：減少油炸與高糖食物，補充維生素B群、鋅等營養素，有助調節皮脂分泌。 ✔ 外洗產品也要挑選對的：建議使用無矽靈、控油、保濕型洗髮精，減少頭皮負擔，維持油水平衡。從飲食與洗髮習慣雙管齊下，才能真正改善頭皮環境、告別油膩感！那怎麼吃，才能讓頭皮乖乖不出油？ ✅ 補充鋅 & 維生素B群👉 幫助油脂分泌平衡，推薦吃：南瓜子、豆類、糙米、菠菜、花椰菜。✅ 吃對油脂（Omega-3）👉 好油幫助抗發炎，穩定頭皮狀態。像是：亞麻仁籽、核桃、鮭魚、鯖魚都很不錯！✅ 多喝水，真的很重要！👉 每天至少1500ml，幫助代謝廢物、平衡油脂。 🌿 推薦使用「無矽靈＋控油＋保濕」的洗髮精，溫和不刺激，洗後清爽不乾澀，幫你從內到外調理頭皮，越來越穩定！✨堅持一段時間，你會發現頭皮真的沒那麼油了！為什麼推薦「無矽靈＋控油＋保濕」的洗髮精？很多人洗頭都追求「洗完頭髮要滑順」，但你知道嗎？有些洗髮精裡面的矽靈，雖然讓頭髮滑滑的，卻容易堵住毛孔、悶住頭皮，長期下來頭皮就越來越容易出油、癢、甚至長痘痘。再來，如果洗髮精只有控油，沒有保濕，洗完雖然一開始很清爽，但頭皮太乾，就會反而分泌更多油來保護自己，變得越洗越油！所以，最好選擇✅ 無矽靈（不堵塞毛孔）✅ 控油（減少過多皮脂）✅ 保濕（維持頭皮水油平衡）推薦 👉「鴻果油油/癢癢洗髮精」就是專門為容易出油、頭皮癢、頭皮屑容易長小痘痘的人設計的！🌿 無矽靈，不悶頭皮🌿 控油成分，洗完不再黏膩🌿 保濕配方，頭皮不會乾到刺癢🌿 使用後清清爽爽，連隔天都還是舒服的感覺！如果你有「一到下午就癢」、「睡醒瀏海黏一條」、「洗完沒多久又油」的困擾，真的很推薦試試看！小提醒💡頭皮出油，不是天天洗頭就能解決的～從內調飲食開始，少油少糖、多蔬果，外在也別忽略洗髮精的選擇喔！

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2025-05-12

告別春季頭皮困擾！養出亮麗健康秀髮的秘密武器

根據Google Trends數據顯示，春季「頭皮癢」和「頭皮屑」的問題明顯上升，成為不少人關注的焦點。網路調查指出，超過六成的消費者表示，春季期間曾經遭遇頭皮困擾，這些問題往往讓人煩惱不已。隨著氣候變化，乾燥的空氣、溫度波動以及季節交替，容易引發頭皮的過度油脂分泌或乾燥，進而引發頭皮癢、頭皮屑甚至敏感等問題。因此，春季頭皮保養已經成為許多人的共同課題。想要擺脫春季頭皮困擾，養出健康亮麗的秀髮，以下幾個保養重點是你不可忽視的：1.頭皮癢、紅腫：可能原因為花粉過敏、濕疹、脂漏性皮膚炎等，導致頭皮敏感脆弱。2.頭皮屑增多：換季時頭皮油脂分泌失衡，加上環境乾燥，容易造成頭皮屑大量產生。3.頭髮油膩、扁塌：氣溫升高導致油脂分泌旺盛，頭髮容易變得油膩扁塌，影響整體造型。4.掉髮增加：季節性掉髮、壓力、作息不正常等因素，都可能導致春季掉髮量增加。5.溫和清潔，平衡油脂：選擇溫和、不含刺激性成分的洗髮產品，避免過度清潔。洗髮時以指腹輕柔按摩頭皮，促進血液循環，幫助頭皮呼吸。建議水溫控制在略低於體溫的範圍，避免過熱的水溫刺激頭皮。6.適度保濕，舒緩乾癢：洗髮後可使用護髮素或髮膜，加強頭髮保濕。針對頭皮乾燥問題，可使用頭皮保濕精華，舒緩乾癢不適。7.防曬護理，隔絕紫外線：春季紫外線逐漸增強，外出時建議戴帽子或使用頭髮防曬產品，避免紫外線對頭皮造成傷害。8.飲食均衡，補充營養：攝取足夠的蛋白質、維生素和礦物質，有助於頭髮健康生長。多吃蔬菜水果，補充水分和纖維，維持身體機能正常運作。9.規律作息，釋放壓力：保持充足睡眠，避免熬夜，有助於調節身體機能。適度運動，舒緩壓力，促進血液循環，都能改善頭皮健康。10.頭皮按摩，促進循環：利用指腹或按摩梳，輕輕按摩頭皮，促進血液循環，舒緩頭皮壓力。搭配精油使用，效果更佳。 11.定期去角質，深層清潔：春季可以適當增加頭皮去角質的頻率，幫助去除老廢角質，促進頭皮健康，讓毛囊可以順利呼吸。 HONGO 呵護秀髮的秘密武器告別春季頭皮癢、油膩，從深層淨化開始！Hongo淨化膏，一瓶多用，添加天然胺基酸與專利配方，能溫和洗淨頭皮、頭髮及身體的髒污，平衡油脂分泌，同時舒緩敏感泛紅，讓頭皮清爽舒適，髮絲蓬鬆柔順。#淨化膏 ➞ https://reurl.cc/VY6KeQ春季頭皮乾燥、髮尾毛躁，需要加強修護！Hongo 頭皮護髮膜，採用獨特雙效配方，能深入修護頭皮，強健髮根，同時修護受損髮絲，改善毛躁分岔，讓秀髮重現光澤與彈性#頭皮護髮膜➞ https://reurl.cc/RY4AEZ告別起床亂髮，維持一整天的清爽蓬鬆！Hongo 早安髮露，結合髮妝水與保濕精華，能快速柔順毛躁髮絲，同時在髮絲表面形成保護膜，有效隔絕紫外線與髒空氣，維持髮根的支撐力，讓秀髮一整天都蓬鬆有型。#早安髮露➞ https://reurl.cc/AMqxWQ 居家頭皮護理小技巧DIY頭皮按摩油：將幾滴薰衣草精油加入基底油（如荷荷芭油或甜杏仁油），輕輕按摩頭皮，舒緩壓力，促進血液循環。專業諮詢建議：若頭皮問題嚴重或持續未改善，建議尋求專業醫師或頭皮護理師的協助，找出問題根源，對症下藥。春季頭皮保養是養出健康秀髮的關鍵。從日常生活中做起，選擇適合自己的產品，養成良好的頭皮保養習慣，就能告別春季頭皮困擾，迎接豐盈亮麗的秀髮！現在就開始呵護你的頭皮，讓秀髮在春暖花開的季節綻放光彩！

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